Sportangebot

Kursbezeichnung	Tag	Uhrzeit	Ort	weitere Infos
BudoCARD (anmeldepflichtig)			Hallen INF 700, INF 720
Aikido (anmeldepflichtig)	Montag Freitag	20:00 bis 21:30 Uhr 20:00 bis 21:30 Uhr	Spezialhalle Spezialhalle
Brazilian Jiu-Jitsu bilingual (anmeldepflichtig)	Montag Freitag	16:00 bis 17:30 Uhr 16:30 bis 18:00 Uhr	Sporthalle Spezialhalle
Capoeira (anmeldepflichtig)	Donnerstag	20:30 bis 21:45 Uhr	Dreifachhalle c
Judo bilingual (anmeldepflichtig)	Montag Freitag	18:30 bis 19:55 Uhr 18:15 bis 19:45 Uhr	Spezialhalle Spezialhalle
Karate (anmeldepflichtig)	Dienstag Donnerstag	20:00 bis 21:45 Uhr 20:00 bis 21:45 Uhr	Spezialhalle Spezialhalle
Kickboxen Einführungskurs (anmeldepflichtig)	Dienstag Donnerstag	17:00 bis 18:25 Uhr 17:00 bis 18:25 Uhr	Spezialhalle Spezialhalle
Kickboxen Fortgeschrittene (anmeldepflichtig)	Dienstag Donnerstag	18:30 bis 19:55 Uhr 18:30 bis 19:55 Uhr	Spezialhalle Spezialhalle
Muay Thai - Thaiboxen (anmeldepflichtig)	Mittwoch Freitag	18:10 bis 19:40 Uhr 14:15 bis 15:45 Uhr	Turnhalle Spezialhalle
Tae Kwon Do (anmeldepflichtig)	Montag Mittwoch	20:00 bis 21:30 Uhr 20:00 bis 21:30 Uhr	Doppelhalle b Doppelhalle b
Viet Vo Dao (anmeldepflichtig)	Mittwoch Freitag	20:00 bis 21:30 Uhr 18:15 bis 19:45 Uhr	Doppelhalle a Doppelhalle b

Kursbezeichnung	Tag	Uhrzeit	Ort	weitere Infos
Workshop: Günstig gesund kochen (anmeldepflichtig)	Montag	18:15 bis 19:45 Uhr	Hörsaal INF 700
Workshop: Sporternährung Bodyshaping (anmeldepflichtig)	Dienstag	18:15 bis 19:45 Uhr	Hörsaal INF 700

Kursbezeichnung	Tag	Uhrzeit	Ort	weitere Infos
Abenteuer-Faschingswoche für Kids (anmeldepflichtig)	Montag Freitag	8:00 bis 16:00 Uhr 8:00 bis 12:00 Uhr	Doppelhalle INF 720 Doppelhalle INF 720
Familiensportkurse im Winter
Kindertanz (anmeldepflichtig)	Mittwoch	16:00 bis 17:00 Uhr	Turnhalle, INF 700
Klettern für Kids - Schnupperkurs 1 (anmeldepflichtig)	Sonntag	9:00 bis 12:30 Uhr	Dreifachhalle 1a, INF 720
Klettern für Kids - Schnupperkurs 2 (anmeldepflichtig)	Samstag Samstag	9:00 bis 11:00 Uhr 9:00 bis 11:00 Uhr	Dreifachhalle 1a, INF 720 Dreifachhalle 1a, INF 720
Klettern für Kids 1 (anmeldepflichtig)	Mittwoch	14:00 bis 16:00 Uhr	Dreifachhalle 1a, INF 720
Postnatal-Yoga (anmeldepflichtig)	Freitag	17:00 bis 18:00 Uhr	UG Carolinum, Seminarstr. 2
Pränatal-Yoga (anmeldepflichtig)	Freitag	18:00 bis 19:00 Uhr	UG Carolinum, Seminarstr. 2
Schwimmen für Kids - Goldfisch (anmeldepflichtig)	Freitag	16:00 bis 16:45 Uhr	ISSW-Schwimmbad; INF 700
Schwimmen für Kids - Guppys (anmeldepflichtig)	Mittwoch	16:15 bis 17:00 Uhr	ISSW-Schwimmbad; INF 700
Schwimmen für Kids - Pinguin (anmeldepflichtig)	Dienstag	17:15 bis 18:00 Uhr	ISSW-Schwimmbad; INF 700
Tenniskurs Kinder - Winter 1 (anmeldepflichtig)	Montag	17:00 bis 18:00 Uhr	Tennishalle des USC, INF 704
Turnen für Kids (anmeldepflichtig)	Freitag	15:45 bis 16:45 Uhr	Turnhalle, INF 700
Zumbini (anmeldepflichtig)	Dienstag	16:00 bis 17:00 Uhr	Spezialhalle, INF 720

Kursbezeichnung	Tag	Uhrzeit	Ort	weitere Infos
FitnessCARD (anmeldepflichtig)			Hallen INF 700, INF 720
Bauch-Beine-Po 1 (anmeldepflichtig)	Montag	17:45 bis 18:45 Uhr	Sporthalle (Vanessa)
Bauch-Beine-Po 2 (anmeldepflichtig)	Mittwoch	17:05 bis 18:05 Uhr	Turnhalle (Lela)
Bodyshape (anmeldepflichtig)	Montag	19:00 bis 20:00 Uhr	Sporthalle (Ronja)
Core (anmeldepflichtig)	Donnerstag	18:10 bis 18:55 Uhr	Turnhalle (Laura)
Fit4Fun 1 (anmeldepflichtig)	Dienstag	18:00 bis 19:30 Uhr	Dreifachhalle (Ronja)
Fit4Fun 2 (anmeldepflichtig)	Freitag	17:15 bis 18:40 Uhr	Sporthalle (Lena)
HIIT (anmeldepflichtig)	Donnerstag	19:00 bis 20:00 Uhr	Turnhalle (Laura)
Latin Dance Workout (anmeldepflichtig)	Dienstag	19:35 bis 20:40 Uhr	Dreifachhalle (William)
Muscle Power (anmeldepflichtig)	Donnerstag	19:15 bis 20:15 Uhr	Dreifachhalle (Ahmad)
Pump / Power Body Workout (anmeldepflichtig)	Mittwoch	18:15 bis 19:45 Uhr	Dreifachhalle (Mike)
Regeneratives Faszientraining (anmeldepflichtig)	Freitag	20:15 bis 21:00 Uhr	Turnhalle (Mathias)
Reggaetonfit (anmeldepflichtig)	Donnerstag	18:00 bis 19:00 Uhr	Dreifachhalle (Helen)
Spinning 1 (anmeldepflichtig)	Montag	19:00 bis 20:00 Uhr	Tennisheim ISSW (INF 701) (Simon)
Spinning 2 (anmeldepflichtig)	Mittwoch	17:15 bis 18:15 Uhr	Tennisheim ISSW (INF 701) (Lena)
Spinning 3 (anmeldepflichtig)	Donnerstag	17:15 bis 18:15 Uhr	Tennisheim ISSW (INF 701) (Sarah)
Spinning 4 (anmeldepflichtig)	Donnerstag	18:30 bis 19:30 Uhr	Tennisheim ISSW (INF 701) (Sarah)
TôsôX (HIIT) (anmeldepflichtig)	Freitag	19:00 bis 20:00 Uhr	Turnhalle (Mathias)
Yoga-Workout (anmeldepflichtig)	Donnerstag	20:00 bis 21:30 Uhr	Sporthalle (Vanessa)
Zirkeltraining (anmeldepflichtig)	Donnerstag	20:05 bis 21:45 Uhr	Turnhalle (Julius)
Zumba 1 (anmeldepflichtig)	Mittwoch	19:45 bis 20:40 Uhr	Turnhalle (Tuna)
Zumba 2 (anmeldepflichtig)	Freitag	16:45 bis 17:45 Uhr	Dreifachhalle (Pili)
Zumba 3 (anmeldepflichtig)	Montag	17:20 bis 18:20 Uhr	Spezialhalle (Anna)

Kursbezeichnung	Tag	Uhrzeit	Ort	weitere Infos
KraftraumCARD Nebenzeiten (anmeldepflichtig)			Kraftraum INF 720
KraftraumCARD (anmeldepflichtig)			Kraftraum INF 720
Krafttraining 01 (anmeldepflichtig)	Montag	15:00 bis 16:40 Uhr	Kraftraum INF 720
Krafttraining 02 (anmeldepflichtig)	Montag	16:45 bis 18:25 Uhr	Kraftraum INF 720
Krafttraining 03 (anmeldepflichtig)	Montag	18:30 bis 20:10 Uhr	Kraftraum INF 720
Krafttraining 04 (anmeldepflichtig)	Montag	20:15 bis 21:45 Uhr	Kraftraum INF 720
Krafttraining 05 (anmeldepflichtig)	Dienstag	15:00 bis 16:40 Uhr	Kraftraum INF 720
Krafttraining 06 (anmeldepflichtig)	Dienstag	16:45 bis 18:25 Uhr	Kraftraum INF 720
Krafttraining 07 (anmeldepflichtig)	Dienstag	18:30 bis 20:10 Uhr	Kraftraum INF 720
Krafttraining 08 (anmeldepflichtig)	Dienstag	20:15 bis 21:45 Uhr	Kraftraum INF 720
Krafttraining 10 (anmeldepflichtig)	Mittwoch	16:45 bis 18:25 Uhr	Kraftraum INF 720
Krafttraining 11 (anmeldepflichtig)	Mittwoch	18:30 bis 20:10 Uhr	Kraftraum INF 720
Krafttraining 12 (anmeldepflichtig)	Mittwoch	20:15 bis 21:45 Uhr	Kraftraum INF 720
Krafttraining 13 (anmeldepflichtig)	Donnerstag	9:35 bis 11:00 Uhr	Kraftraum INF 720
Krafttraining 14 (anmeldepflichtig)	Donnerstag	16:45 bis 18:25 Uhr	Kraftraum INF 720
Krafttraining 15 (anmeldepflichtig)	Donnerstag	18:30 bis 20:10 Uhr	Kraftraum INF 720
Krafttraining 16 (anmeldepflichtig)	Donnerstag	20:15 bis 21:45 Uhr	Kraftraum INF 720
Krafttraining 17 (anmeldepflichtig)	Freitag	15:00 bis 16:40 Uhr	Kraftraum INF 720
Krafttraining 18 (anmeldepflichtig)	Freitag	16:45 bis 18:25 Uhr	Kraftraum INF 720
Krafttraining 19 (anmeldepflichtig)	Freitag	18:30 bis 20:10 Uhr	Kraftraum INF 720
Krafttraining 20 (anmeldepflichtig)	Freitag	20:15 bis 21:45 Uhr	Kraftraum INF 720
Krafttraining 21 (anmeldepflichtig)	Samstag	10:00 bis 11:40 Uhr	Kraftraum INF 720
Krafttraining 22 (anmeldepflichtig)	Samstag	11:45 bis 13:25 Uhr	Kraftraum INF 720
Krafttraining 23 (anmeldepflichtig)	Samstag	13:30 bis 15:00 Uhr	Kraftraum INF 720
Krafttraining Nebenzeit 01 (anmeldepflichtig)	Montag	8:00 bis 9:30 Uhr	Kraftraum INF 720
Krafttraining Nebenzeit 02 (anmeldepflichtig)	Montag	9:35 bis 11:00 Uhr	Kraftraum INF 720
Krafttraining Nebenzeit 03 (anmeldepflichtig)	Dienstag	8:00 bis 9:30 Uhr	Kraftraum INF 720
Krafttraining Nebenzeit 04 (anmeldepflichtig)	Dienstag	9:35 bis 11:00 Uhr	Kraftraum INF 720
Krafttraining Nebenzeit 05 (anmeldepflichtig)	Dienstag	15:00 bis 16:40 Uhr	Kraftraum INF 720
Krafttraining Nebenzeit 06 (anmeldepflichtig)	Mittwoch	21:50 bis 23:30 Uhr	Kraftraum INF 720
Krafttraining Nebenzeit 07 (anmeldepflichtig)	Donnerstag	8:00 bis 9:30 Uhr	Kraftraum INF 720
Krafttraining Nebenzeit 08 (anmeldepflichtig)	Donnerstag	9:35 bis 11:00 Uhr	Kraftraum INF 720
Krafttraining Nebenzeit 09 (anmeldepflichtig)	Donnerstag	20:15 bis 21:45 Uhr	Kraftraum INF 720
Krafttraining Nebenzeit 12 (anmeldepflichtig)	Freitag	20:15 bis 21:45 Uhr	Kraftraum INF 720
Krafttraining Nebenzeit 13 (anmeldepflichtig)	Samstag	11:45 bis 13:25 Uhr	Kraftraum INF 720
Krafttraining Nebenzeit 14 (anmeldepflichtig)	Samstag	13:30 bis 15:00 Uhr	Kraftraum INF 720

Kursbezeichnung	Tag	Uhrzeit	Ort	weitere Infos
Cheerleading	Montag Mittwoch	19:30 bis 21:30 Uhr 19:30 bis 21:30 Uhr	Sporthalle PHV Sporthalle PHV
Flag Football			genaue Infos siehe Beschreibung
Kashima no Tachi	Donnerstag	19:30 bis 21:00 Uhr	Theodor-Heuss-Realschule (Plöck 105)
Lacrosse Damen	Montag Mittwoch	19:00 bis 21:00 Uhr 19:30 bis 21:30 Uhr	Tiergartenstr. 9 Tiergartenstr. 9
Lacrosse Herren	Mittwoch	19:30 bis 21:30 Uhr	Tiergartenstraße 9
Quidditch (Quadball)	Dienstag Donnerstag Samstag	19:00 bis 21:00 Uhr 19:00 bis 21:00 Uhr 10:00 bis 12:00 Uhr	SCN02, Tiergartenstraße 7 SCN02, Tiergartenstraße 7 SCN02, Tiergartenstraße 7
Rugby - Damen	Montag Mittwoch	18:30 bis 20:00 Uhr 19:00 bis 20:30 Uhr	TSV-Rugbyplatz neben der Jugendherberge Kunstrasen Sportzentrum Nord
Rugby - Herren	Dienstag Freitag	19:00 bis 20:30 Uhr 19:00 bis 20:30 Uhr	TSV-Rugbyplatz neben der Jugendherberge TSV-Rugbyplatz neben der Jugendherberge
Tackle Football Einsteiger	Mittwoch	20:00 bis 22:00 Uhr	HRK-Kunstrasen, Harbigweg 14
Touch Rugby	Mittwoch	19:00 bis 21:00 Uhr	TSV-Rugbyplatz

Kursbezeichnung	Tag	Uhrzeit	Ort	weitere Infos
Barre Workout (anmeldepflichtig)	Donnerstag	16:00 bis 16:55 Uhr	Gymnastikhalle
Gentle Hatha Flow (anmeldepflichtig)	Mittwoch	16:00 bis 17:00 Uhr	Spezialhalle
Hatha Yoga Flow English (anmeldepflichtig)	Montag	16:00 bis 17:15 Uhr	Spezialhalle
Hatha-Yoga 1 (anmeldepflichtig)	Dienstag	20:00 bis 21:30 Uhr	Friedrich-Ebert-Schule, Plöck 103, OBERE Halle
Hatha-Yoga 2 (anmeldepflichtig)	Dienstag	16:00 bis 17:30 Uhr	Turnhalle
Hatha-Yoga 3 (anmeldepflichtig)	Mittwoch	18:10 bis 19:25 Uhr	Friedrich-Ebert-Schule, Plöck 103, UNTERE Halle
Kundalini-Yoga (anmeldepflichtig)	Dienstag	18:15 bis 19:45 Uhr	Friedrich-Ebert-Schule, Plöck 103, OBERE Halle
Mindful Movement (anmeldepflichtig)	Mittwoch	17:45 bis 18:45 Uhr	UG Carolinum
Physiofit - Starke Mitte 1 (anmeldepflichtig)	Montag	16:00 bis 17:00 Uhr	Turnhalle
Pilates - Alle Level 1 (anmeldepflichtig)	Mittwoch	18:20 bis 19:20 Uhr	Gymnastikhalle
Pilates - Alle Level 2 (anmeldepflichtig)	Montag	17:15 bis 18:15 Uhr	Alter Karlstorbahnhof (Am Karlstor 1, HD)
Pilates - Einsteiger (anmeldepflichtig)	Dienstag	17:45 bis 18:45 Uhr	Turnhalle
Pilates - Fortgeschrittene (anmeldepflichtig)	Dienstag	19:00 bis 20:00 Uhr	Turnhalle
Pilates - Mittelstufe (anmeldepflichtig)	Freitag	16:50 bis 18:10 Uhr	Gymnastikhalle
Pilates am Morgen (anmeldepflichtig)	Freitag	8:15 bis 9:15 Uhr	Gymnastikhalle
Qigong (anmeldepflichtig)	Freitag	17:00 bis 18:00 Uhr	Turnhalle
Relaxation 2 (anmeldepflichtig)	Mittwoch	16:30 bis 17:30 Uhr	UG Carolinum
Rückenfit 2 (anmeldepflichtig)	Montag	13:45 bis 14:45 Uhr	UG Carolinum
Somatic Yin Yoga English (anmeldepflichtig)	Donnerstag	17:00 bis 18:10 Uhr	Gymnastikhalle
Taijiquan (anmeldepflichtig)	Freitag	18:00 bis 19:00 Uhr	Turnhalle
Vinyasa to Pop Music English (anmeldepflichtig)	Donnerstag	17:05 bis 18:05 Uhr	Turnhalle
Vinyasa-Flow (anmeldepflichtig)	Mittwoch	19:30 bis 20:30 Uhr	Friedrich-Ebert-Schule, Plöck 103, UNTERE Halle
Vinyasa-Power-Yoga (anmeldepflichtig)	Dienstag	17:25 bis 18:40 Uhr	Gymnastikhalle
Vinyasa-Yoga (anmeldepflichtig)	Mittwoch	17:05 bis 18:25 Uhr	Spezialhalle
Workshop: Hormonyoga (anmeldepflichtig)	Sonntag	9:00 bis 13:00 Uhr	Spezialhalle
Workshop: Yoga-Retreat 1 (anmeldepflichtig)	Samstag	9:00 bis 17:00 Uhr	Spezialhalle
Workshop: Yoga-Retreat 2 (anmeldepflichtig)	Sonntag	9:00 bis 17:00 Uhr	Spezialhalle
Yin-Yoga (anmeldepflichtig)	Mittwoch	20:35 bis 21:45 Uhr	Friedrich-Ebert-Schule, Plöck 103, UNTERE Halle

Kursbezeichnung	Tag	Uhrzeit	Ort	weitere Infos
SchwimmCARD - freies Schwimmen (anmeldepflichtig)			OSP-Bad INF 710
ASAP / Selbstverteidigung (anmeldepflichtig)	Donnerstag	16:00 bis 17:00 Uhr	Spezialhalle
Calisthenics und Handstandtr. Anf. 1 (anmeldepflichtig)	Donnerstag	20:00 bis 21:45 Uhr	Doppelhalle a
Calisthenics und Handstandtr. Anf. 2 (anmeldepflichtig)	Freitag	20:00 bis 21:45 Uhr	Doppelhalle a
Calisthenics und Handstandtr. Fortg. 1 (anmeldepflichtig)	Donnerstag	20:00 bis 21:45 Uhr	Doppelhalle a
Calisthenics und Handstandtr. Fortg. 2 (anmeldepflichtig)	Freitag	20:00 bis 21:45 Uhr	Doppelhalle a
Cheerleading für Medizinstudierende	Donnerstag Sonntag	18:30 bis 21:00 Uhr 18:30 bis 21:00 Uhr	große Sporthalle PHV große Sporthalle PHV
CrossFit Aufbaukurs (anmeldepflichtig)	Mittwoch	20:00 bis 21:00 Uhr	CrossFit Heidelberg, Fabrikstraße 42
CrossFit Einsteiger (anmeldepflichtig)	Donnerstag	20:00 bis 21:00 Uhr	CrossFit Heidelberg, Fabrikstraße 42
Fotowanderung zur Blauen Stunde 26.10. (anmeldepflichtig)	Montag	17:15 bis 20:00 Uhr	Heidelberg
Freies Schwimmen 1 (anmeldepflichtig)	Mittwoch	12:00 bis 12:50 Uhr	OSP-Bad INF 710
Freies Schwimmen 2 (anmeldepflichtig)	Mittwoch	13:00 bis 13:50 Uhr	OSP-Bad INF 710
Freies Schwimmen 3 (anmeldepflichtig)	Donnerstag	12:00 bis 12:50 Uhr	OSP-Bad INF 710
Freies Schwimmen 4 (anmeldepflichtig)	Donnerstag	13:00 bis 13:50 Uhr	OSP-Bad INF 710
Freies Schwimmen 5 (anmeldepflichtig)	Freitag	12:00 bis 12:50 Uhr	OSP-Bad INF 710
Freies Schwimmen 6 (anmeldepflichtig)	Freitag	13:00 bis 13:50 Uhr	OSP-Bad INF 710
Klettern Anfänger 1 A (anmeldepflichtig)	Montag	20:15 bis 21:45 Uhr	Dreifachhalle a
Klettern Anfänger 2 A (anmeldepflichtig)	Mittwoch	16:15 bis 17:45 Uhr	Dreifachhalle a
Klettern Anfänger 3 A (anmeldepflichtig)	Donnerstag	16:30 bis 17:55 Uhr	Dreifachhalle a
Klettern Anfänger 4 A (anmeldepflichtig)	Donnerstag	20:30 bis 21:45 Uhr	Dreifachhalle a
Klettern Anfänger 5 B (anmeldepflichtig)	Donnerstag	20:30 bis 21:45 Uhr	Dreifachhalle a
Klettern Vorstieg 2 B (anmeldepflichtig)	Montag	20:15 bis 21:45 Uhr	Dreifachhalle a
Klettern Vorstieg 3 B (anmeldepflichtig)	Mittwoch	16:15 bis 17:45 Uhr	Dreifachhalle a
Klettern Vorstieg 4 B (anmeldepflichtig)	Donnerstag	16:30 bis 17:55 Uhr	Dreifachhalle a
Kletterscheinabnahme 1 (anmeldepflichtig)	Mittwoch	14:00 bis 16:00 Uhr	Dreifachhalle
Kletterscheinabnahme 2 (anmeldepflichtig)	Mittwoch	14:00 bis 16:00 Uhr	Dreifachhalle
Leichtathletik leicht gemacht (anmeldepflichtig)	Montag	17:00 bis 18:30 Uhr	ISSW-Stadion oder DFH 1c
RUNeducation - Halbmarathonvorbereitung (anmeldepflichtig)	Mittwoch	18:00 bis 19:30 Uhr	Stadion ISSW, Bahn & Feld
RUNletics (anmeldepflichtig)	Montag	18:30 bis 19:45 Uhr	Stadion ISSW, Feld
Schwimmen Anfängerkurs 1 (bilingual) (anmeldepflichtig)	Dienstag	19:15 bis 20:00 Uhr	ISSW-Bad, INF 700
Schwimmen Anfängerkurs 2 (bilingual) (anmeldepflichtig)	Mittwoch	17:15 bis 18:00 Uhr	ISSW-Bad, INF 700
Schwimmen Anfängerkurs 3 Frauen (bilin.) (anmeldepflichtig)	Donnerstag	18:15 bis 19:00 Uhr	ISSW-Bad, INF 700
Schwimmen Aufbaukurs 1 (anmeldepflichtig)	Donnerstag	17:15 bis 18:00 Uhr	ISSW-Bad, INF 700
Schwimmen Technikkurs 1 Kraul & Brust (anmeldepflichtig)	Montag	16:15 bis 17:00 Uhr	ISSW-Bad, INF 700
Schwimmen Technikkurs 2 Rücken & Delfin (anmeldepflichtig)	Montag	18:15 bis 19:00 Uhr	ISSW-Bad, INF 700
Schwimmen Technikkurs 3 Kraul & Brust (anmeldepflichtig)	Montag	19:15 bis 20:00 Uhr	ISSW-Bad, INF 700
Schwimmen Technikkurs 4 Kraul & Brust (anmeldepflichtig)	Dienstag	20:15 bis 21:00 Uhr	ISSW-Bad, INF 700
Schwimmen Technikkurs 5 Kraul & Brust (anmeldepflichtig)	Mittwoch	18:15 bis 19:00 Uhr	ISSW-Bad, INF 700
Schwimmen Technikkurs 6 Kraul & Brust (anmeldepflichtig)	Mittwoch	20:15 bis 21:00 Uhr	ISSW-Bad, INF 700
Schwimmen Technikkurs 7 Kraul & Brust (anmeldepflichtig)	Donnerstag	16:15 bis 17:00 Uhr	ISSW-Bad, INF 700
Schwimmen Technikkurs 8 Rücken & Delfin (anmeldepflichtig)	Donnerstag	19:15 bis 20:00 Uhr	ISSW-Bad, INF 700
Schwimmen Trainingskurs 1 (anmeldepflichtig)	Montag	17:15 bis 18:00 Uhr	ISSW-Bad, INF 700
Schwimmen Trainingskurs 2 (anmeldepflichtig)	Montag	20:15 bis 21:00 Uhr	ISSW-Bad, INF 700
Schwimmen Trainingskurs 3 (anmeldepflichtig)	Dienstag	18:15 bis 19:00 Uhr	ISSW-Bad, INF 700
Schwimmen Trainingskurs 4 (anmeldepflichtig)	Mittwoch	19:15 bis 20:00 Uhr	ISSW-Bad, INF 700
Schwimmen Trainingskurs 5 (anmeldepflichtig)	Donnerstag	20:15 bis 21:00 Uhr	ISSW-Bad, INF 700
Schwimmkurse im Wintersemester
Trailrunning (anmeldepflichtig)	Sonntag	10:00 bis 12:00 Uhr	Wald über HD
Trampolin Anfänger 1 (anmeldepflichtig)	Montag	20:00 bis 21:45 Uhr	Doppelhalle a
Trampolin Anfänger 2 (anmeldepflichtig)	Donnerstag	20:00 bis 21:45 Uhr	Doppelhalle b
Trampolin Fortgeschrittene (anmeldepflichtig)	Montag Donnerstag	20:00 bis 21:45 Uhr 20:00 bis 21:45 Uhr	Doppelhalle a Doppelhalle b
Trampolin Fortgeschrittene 1 (anmeldepflichtig)	Montag	20:00 bis 21:45 Uhr	Doppelhalle a
Trampolin Fortgeschrittene 2 (anmeldepflichtig)	Donnerstag	20:00 bis 21:45 Uhr	Doppelhalle b
Turnen Anfänger 1 (anmeldepflichtig)	Dienstag	20:00 bis 21:45 Uhr	Doppelhalle
Turnen Anfänger 2 (anmeldepflichtig)	Donnerstag	18:00 bis 19:45 Uhr	Doppelhalle
Turnen Fortgeschrittene (anmeldepflichtig)	Dienstag Donnerstag	20:00 bis 21:45 Uhr 18:00 bis 19:45 Uhr	Doppelhalle Doppelhalle
Turnen für Fortgeschr. im Turnzentrum HD (anmeldepflichtig)	Samstag	19:00 bis 21:00 Uhr	Turnzentrum HD, Halle A
Workshop: Selbstverteidigung (anmeldepflichtig)	Samstag Sonntag	12:00 bis 15:00 Uhr 10:00 bis 13:00 Uhr	Turnhalle Turnhalle

Kursbezeichnung	Tag	Uhrzeit	Ort	weitere Infos
Power-Workout	Dienstag	17:45 bis 18:45 Uhr	alla hopp!-Anlage Harbigweg 11

Kursbezeichnung	Tag	Uhrzeit	Ort	weitere Infos
Fitness für Bedienstete (anmeldepflichtig)	Dienstag	20:15 bis 21:30 Uhr	Turnhalle
Körperarbeit bei berufl. Herausforderung (anmeldepflichtig)	Dienstag	16:30 bis 18:30 Uhr	UG Carolinum
Krafttraining für Bedienstete (anmeldepflichtig)			Kraftraum INF 720
Physiofit - Starke Mitte 2 (anmeldepflichtig)	Montag	17:10 bis 18:10 Uhr	Turnhalle
Präventives Krafttraining Bedienstete 1 (anmeldepflichtig)	Dienstag Donnerstag	16:00 bis 18:00 Uhr 16:00 bis 18:00 Uhr	OTL-Raum, INF 700 OTL-Raum, INF 700
Präventives Krafttraining Bedienstete 2 (anmeldepflichtig)	Dienstag Donnerstag	18:00 bis 20:00 Uhr 18:00 bis 20:00 Uhr	OTL-Raum, INF 700 OTL-Raum, INF 700
Relaxation für Bedienstete 1 (anmeldepflichtig)	Mittwoch	16:30 bis 17:30 Uhr	UG Carolinum
Rückenfit 1 (anmeldepflichtig)	Montag	12:30 bis 13:30 Uhr	UG Carolinum

Kursbezeichnung	Tag	Uhrzeit	Ort	weitere Infos
Neuseeland Outdoor-Gruppenreise Infover. (anmeldepflichtig)	Donnerstag	19:00 bis 21:00 Uhr	Hörsaal ISSW, INF 700
Tageshike Burgensteig 08.11. (anmeldepflichtig)	Sonntag	10:00 bis 18:00 Uhr	Dossenheim, Heidelberg
Weihnachtsmarktwanderung Mosbach 12.12. (anmeldepflichtig)	Samstag	14:15 bis 19:00 Uhr	Mosbach
Weihnachtsmarktwanderung Pfälzerwald (anmeldepflichtig)	Sonntag	10:00 bis 18:00 Uhr	Pfälzerwald, Deidesheim
Weihnachtsmarktwanderung Weinheim 13.12. (anmeldepflichtig)	Sonntag	15:00 bis 19:00 Uhr	Weinheim

Kursbezeichnung	Tag	Uhrzeit	Ort	weitere Infos
BadmintonCARD (anmeldepflichtig)			Dreifachhalle, Doppelhalle
BallsportCARD (anmeldepflichtig)			Hallen INF 700, INF 720
Badminton - freies Spiel 1 (BCARD) (anmeldepflichtig)	Dienstag	16:00 bis 17:00 Uhr	Doppelhalle
Badminton - freies Spiel 2 (BCARD) (anmeldepflichtig)	Dienstag	17:00 bis 18:00 Uhr	Doppelhalle
Badminton - freies Spiel 3 (BCARD) (anmeldepflichtig)	Dienstag	20:45 bis 21:45 Uhr	Dreifachhalle
Badminton - freies Spiel 4 (BCARD) (anmeldepflichtig)	Freitag	18:00 bis 19:00 Uhr	Dreifachhalle
Badminton - freies Spiel 5 (BCARD) (anmeldepflichtig)	Freitag	20:30 bis 21:45 Uhr	Dreifachhalle
Basketball - freies Spiel 1 (CARD) (anmeldepflichtig)	Montag	18:00 bis 20:00 Uhr	Dreifachhalle
Basketball - freies Spiel 2 (CARD) (anmeldepflichtig)	Freitag	19:00 bis 20:30 Uhr	Dreifachhalle
Beachvolleyball - Einstiegskurs 1 (anmeldepflichtig)	Montag	14:00 bis 15:30 Uhr	Beachhalle Heidelberg
Beachvolleyball - Einstiegskurs 2 (anmeldepflichtig)	Mittwoch	14:00 bis 15:30 Uhr	Beachhalle Heidelberg
Beachvolleyball -Fortgeschrittenenkurs 1 (anmeldepflichtig)	Montag	15:30 bis 17:00 Uhr	Beachhalle Heidelberg
Beachvolleyball -Fortgeschrittenenkurs 2 (anmeldepflichtig)	Mittwoch	15:30 bis 17:00 Uhr	Beachhalle Heidelberg
Einradhockey (CARD) (anmeldepflichtig)	Montag	20:15 bis 21:30 Uhr	Dreifachhalle c
Faustball (CARD) (anmeldepflichtig)	Donnerstag	20:30 bis 21:45 Uhr	Dreifachhalle b
Floorball (CARD) (anmeldepflichtig)	Mittwoch	18:00 bis 19:30 Uhr	Sporthalle
Fußball - freies Spiel (CARD) (anmeldepflichtig)	Donnerstag	15:00 bis 16:30 Uhr	INF 700, Ausbildungsplatz
Fußballtraining Frauen (CARD) (anmeldepflichtig)	Mittwoch	16:15 bis 17:45 Uhr	Sporthalle
Futsal - freies Spiel (CARD) (anmeldepflichtig)	Freitag	15:45 bis 17:00 Uhr	Sporthalle
Golfkurs 1 (anmeldepflichtig)	Montag	11:30 bis 13:00 Uhr	Golfclub Heidelberg - Lobenfeld
Golfkurs 2 (anmeldepflichtig)	Montag	14:30 bis 16:00 Uhr	Golfclub Heidelberg - Lobenfeld
Golfkurs 3 (anmeldepflichtig)	Dienstag	19:00 bis 20:30 Uhr	Golfclub Heidelberg - Lobenfeld
Golfkurs 4 (anmeldepflichtig)	Mittwoch	17:30 bis 19:00 Uhr	Golfclub Heidelberg - Lobenfeld
Golfkurs 5 (anmeldepflichtig)	Mittwoch	19:00 bis 20:30 Uhr	Golfclub Heidelberg - Lobenfeld
Golfkurs 6 (anmeldepflichtig)	Freitag	10:00 bis 11:30 Uhr	Golfclub Heidelberg - Lobenfeld
Golfkurs 7 (anmeldepflichtig)	Freitag	12:30 bis 14:00 Uhr	Golfclub Heidelberg - Lobenfeld
Handball - freies Spiel (CARD) (anmeldepflichtig)	Mittwoch	19:45 bis 21:45 Uhr	Sporthalle
HSP-Cup Multiballsport (Mixed) (anmeldepflichtig)	Samstag	9:00 bis 20:00 Uhr	Dreifachhalle INF 720
HSP-Cup Volleyball (Mixed) (anmeldepflichtig)	Samstag	9:00 bis 18:00 Uhr	Dreifachhalle INF 720
Padel-Tennis Schnupperkurs 1 (anmeldepflichtig)	Dienstag	13:30 bis 15:00 Uhr	Soccarena HD
Padel-Tennis Schnupperkurs 2 (anmeldepflichtig)	Dienstag	13:30 bis 15:00 Uhr	Soccarena HD
Padel-Tennis Schnupperkurs 3 (anmeldepflichtig)	Dienstag	13:30 bis 15:00 Uhr	Soccarena HD
Pickleball Schnupperkurs 1 (anmeldepflichtig)	Mittwoch	14:30 bis 16:00 Uhr	NullNullZwei - Urban Pickleball Club
Pickleball Schnupperkurs 2 (anmeldepflichtig)	Mittwoch	14:30 bis 16:00 Uhr	NullNullZwei - Urban Pickleball Club
Pickleball Schnupperkurs 3 (anmeldepflichtig)	Mittwoch	14:30 bis 16:00 Uhr	NullNullZwei - Urban Pickleball Club
Pickleball Schnupperkurs 4 (anmeldepflichtig)	Mittwoch	14:30 bis 16:00 Uhr	NullNullZwei - Urban Pickleball Club
Roundnet (CARD) (anmeldepflichtig)	Dienstag	20:00 bis 21:30 Uhr	Sporthalle
Sepaktakraw (CARD) (anmeldepflichtig)	Donnerstag	16:00 bis 17:45 Uhr	Dreifachhalle b
Softball / Baseball (CARD) (anmeldepflichtig)	Freitag	20:00 bis 21:30 Uhr	Doppelhalle b
Squashtraining (anmeldepflichtig)	Mittwoch	15:30 bis 17:30 Uhr	Soccarena HD
Tennis Anfänger 1 (anmeldepflichtig)	Mittwoch	9:00 bis 10:30 Uhr	Tennishalle am ISSW
Tennis Anfänger 2 (anmeldepflichtig)	Samstag	17:30 bis 19:00 Uhr	Tennishalle am ISSW
Tennis AnfängerPlus 1 (anmeldepflichtig)	Mittwoch	10:30 bis 12:00 Uhr	Tennishalle am ISSW
Tennis Aufbau 1 (anmeldepflichtig)	Samstag	16:00 bis 17:30 Uhr	Tennishalle am ISSW
Tennis Aufbau 2 (anmeldepflichtig)	Samstag	19:00 bis 20:30 Uhr	Tennishalle am ISSW
Tennis Club Level 1 (anmeldepflichtig)	Dienstag	12:00 bis 13:30 Uhr	Tennishalle am ISSW
Tennis Fortgeschritten 1 (anmeldepflichtig)	Dienstag	9:00 bis 10:30 Uhr	Tennishalle am ISSW
Tennis Fortgeschritten 2 (anmeldepflichtig)	Dienstag	10:30 bis 12:00 Uhr	Tennishalle am ISSW
Tischtennis - freies Spiel (CARD) (anmeldepflichtig)	Montag	16:00 bis 17:45 Uhr	Dreifachhalle b
Tischtennis Grundlagen (anmeldepflichtig)	Montag	20:15 bis 21:45 Uhr	Dreifachhalle b
Ultimate Frisbee (CARD) (anmeldepflichtig)	Dienstag	16:30 bis 17:50 Uhr	Dreifachhalle
UniCup Fußball, Hallenrunde (anmeldepflichtig)	Samstag	9:00 bis 15:00 Uhr	Sporthalle INF 700
UniCup Volleyball (anmeldepflichtig)	Samstag	8:00 bis 15:00 Uhr	Dreifachhalle
Unterwasserhockey (anmeldepflichtig)	Freitag	20:15 bis 21:45 Uhr	ISSW-Bad INF 700
Volleyball - freies Spiel 1 (CARD) (anmeldepflichtig)	Montag	20:15 bis 21:45 Uhr	Sporthalle
Volleyball - freies Spiel 2 (CARD) (anmeldepflichtig)	Mittwoch	20:00 bis 21:30 Uhr	Dreifachhalle
Volleyball - freies Spiel 3 (CARD) (anmeldepflichtig)	Freitag	20:15 bis 21:45 Uhr	Sporthalle
Volleyball Techniktraining Aufbau (anmeldepflichtig)	Freitag	18:45 bis 20:15 Uhr	Sporthalle
Volleyball Techniktraining Grundlagen (anmeldepflichtig)	Mittwoch	16:30 bis 18:00 Uhr	Dreifachhalle b + c
Völkerball - freies Spiel (CARD) (anmeldepflichtig)	Dienstag	16:15 bis 17:50 Uhr	Sporthalle

Kursbezeichnung	Tag	Uhrzeit	Ort	weitere Infos
Afro Dance (anmeldepflichtig)	Mittwoch	20:45 bis 21:45 Uhr	Turnhalle
Ballett Einsteiger/Auffrischer (anmeldepflichtig)	Montag	16:00 bis 17:25 Uhr	Gymnastikhalle
Ballett Fortgeschrittene (anmeldepflichtig)	Freitag	19:45 bis 21:15 Uhr	Gymnastikhalle
Ballett Mittelstufe (anmeldepflichtig)	Freitag	18:15 bis 19:40 Uhr	Gymnastikhalle
Cheerdance (anmeldepflichtig)	Mittwoch	18:30 bis 19:55 Uhr	Spezialhalle
Commercial Dance 1 (anmeldepflichtig)	Montag	19:00 bis 20:15 Uhr	Gymnastikhalle
Commercial Dance 2 (anmeldepflichtig)	Mittwoch	20:10 bis 21:40 Uhr	Spezialhalle
Contemporary (anmeldepflichtig)	Donnerstag	16:00 bis 17:00 Uhr	Turnhalle
Forró Anfänger (anmeldepflichtig)	Donnerstag	18:15 bis 19:30 Uhr	Gymnastikhalle
Forró Mittelstufe (anmeldepflichtig)	Donnerstag	17:00 bis 17:55 Uhr	Sporthalle
Gesellschaftstanz - Anfänger Follower (anmeldepflichtig)	Donnerstag	20:15 bis 21:45 Uhr	Gemeindesaal St. Bonifatius Hildastr. 6
Gesellschaftstanz - Anfänger Leader (anmeldepflichtig)	Donnerstag	20:15 bis 21:45 Uhr	Gemeindesaal St. Bonifatius Hildastr. 6
Gesellschaftstanz - Fortge. Follower (anmeldepflichtig)	Montag	20:15 bis 21:45 Uhr	Gemeindesaal St. Bonifatius, Hildasstr. 6
Gesellschaftstanz - Fortge. Leader (anmeldepflichtig)	Montag	20:15 bis 21:45 Uhr	Gemeindesaal St. Bonifatius, Hildastr. 6
Heels Dance (anmeldepflichtig)	Mittwoch	15:30 bis 16:55 Uhr	Gymnastikhalle
Hip Hop Freestyle (anmeldepflichtig)	Freitag	15:30 bis 16:45 Uhr	Gymnastikhalle
Hip Hop Intermediate (anmeldepflichtig)	Donnerstag	20:40 bis 21:40 Uhr	Gymnastikhalle
Hip Hop Newcomer (anmeldepflichtig)	Donnerstag	19:35 bis 20:35 Uhr	Gymnastikhalle
Irish Dance für Einsteiger (anmeldepflichtig)	Montag	18:15 bis 19:45 Uhr	Turnhalle
Irish Dance für Fortgeschrittene (anmeldepflichtig)	Montag	18:15 bis 20:15 Uhr	Turnhalle
Ladystyle (anmeldepflichtig)	Mittwoch	17:00 bis 18:15 Uhr	Gymnastikhalle
Latin Ladies (anmeldepflichtig)	Montag	20:20 bis 21:45 Uhr	Gymnastikhalle
Modern Dance Einsteiger - Mittelstufe (anmeldepflichtig)	Montag	17:30 bis 18:55 Uhr	Gymnastikhalle
Modern Jazz Dance Einsteiger (anmeldepflichtig)	Dienstag	18:45 bis 20:10 Uhr	Gymnastikhalle
Moderne Lateinamerik. Tänze Follower (anmeldepflichtig)	Mittwoch	20:45 bis 21:45 Uhr	Gymnastikhalle
Moderne Lateinamerik. Tänze Leader (anmeldepflichtig)	Mittwoch	20:45 bis 21:45 Uhr	Gymnastikhalle
Rock´n´Roll Anfänger Follower (anmeldepflichtig)	Montag	18:00 bis 19:30 Uhr	Theodor-Heuss-Schule, Plöck 105, UNTERE Halle
Rock´n´Roll Anfänger Leader (anmeldepflichtig)	Montag	18:00 bis 19:30 Uhr	Theodor-Heuss-Schule, Plöck 105, UNTERE Halle
Rope Skipping (anmeldepflichtig)	Donnerstag	16:00 bis 16:55 Uhr	Sporthalle
Salsa - Merengue für Anfänger Follower (anmeldepflichtig)	Mittwoch	19:30 bis 20:30 Uhr	Gymnastikhalle
Salsa - Merengue für Anfänger Leader (anmeldepflichtig)	Mittwoch	19:30 bis 20:30 Uhr	Gymnastikhalle
Salsa Anfänger Follower (anmeldepflichtig)	Montag	18:15 bis 19:45 Uhr	Gemeindesaal St. Bonifatius Hildasstr. 6
Salsa Anfänger Leader (anmeldepflichtig)	Montag	18:15 bis 19:45 Uhr	Gemeindesaal St. Bonifatius Hildasstr. 6
Salsa Fortgeschrittene Follower (anmeldepflichtig)	Donnerstag	18:15 bis 19:45 Uhr	Gemeindesaal St. Bonifatius, Hildastr. 6
Salsa Fortgeschrittene Leader (anmeldepflichtig)	Donnerstag	18:15 bis 19:45 Uhr	Gemeindesaal St. Bonifatius, Hildastr. 6
Standard- und Lateintanz Aufb. Follower (anmeldepflichtig)	Samstag	9:00 bis 10:25 Uhr	Gymnastikhalle
Standard- und Lateintanz Aufb. Leader (anmeldepflichtig)	Samstag	9:00 bis 10:25 Uhr	Gymnastikhalle
Standard- und Lateintanz Inten. Follower (anmeldepflichtig)	Samstag	10:30 bis 12:00 Uhr	Gymnastikhalle
Standard- und Lateintanz Inten. Leader (anmeldepflichtig)	Samstag	10:30 bis 12:00 Uhr	Gymnastikhalle
Standard/Latein KOMPAKT Aufb. Follower (anmeldepflichtig)	Samstag	9:00 bis 10:25 Uhr	Gymnastikhalle
Standard/Latein KOMPAKT Aufb. Leader (anmeldepflichtig)	Samstag	9:00 bis 10:25 Uhr	Gymnastikhalle
Standard/Latein KOMPAKT Int. Follower (anmeldepflichtig)	Samstag	10:30 bis 12:00 Uhr	Gymnastikhalle
Standard/Latein KOMPAKT Int. Leader (anmeldepflichtig)	Samstag	10:30 bis 12:00 Uhr	Gymnastikhalle
Swingtanz Anfänger (anmeldepflichtig)	Montag	20:20 bis 21:45 Uhr	Turnhalle
Swingtanz Fortgeschrittene Follower (anmeldepflichtig)	Dienstag	20:15 bis 21:45 Uhr	Gymnastikhalle
Swingtanz Fortgeschrittene Leader (anmeldepflichtig)	Dienstag	20:15 bis 21:45 Uhr	Gymnastikhalle
Tango Argentino Anfänger Follower (anmeldepflichtig)	Montag	18:30 bis 20:00 Uhr	Alter Karlstorbahnhof, Altstadt, Am Karlstor 1
Tango Argentino Anfänger Leader (anmeldepflichtig)	Montag	18:30 bis 20:00 Uhr	Alter Karlstorbahnhof, Altstadt, Am Karlstor 1
Tango Argentino Aufbau Follower (anmeldepflichtig)	Montag	20:15 bis 21:45 Uhr	Alter Karlstorbahnhof, Altstadt, Am Karlstor 1
Tango Argentino Aufbau Leader (anmeldepflichtig)	Montag	20:15 bis 21:45 Uhr	Alter Karlstorbahnhof, Altstadt, Am Karlstor 1
Winterball (anmeldepflichtig)	Freitag	18:00 bis 22:00 Uhr	Dreifachhalle
Workshop: Commercial (anmeldepflichtig)	Samstag	13:30 bis 15:45 Uhr	Gymnastikhalle
Workshop: Contemporary (bilingual) (anmeldepflichtig)	Samstag	12:15 bis 14:30 Uhr	Gymnastikhalle
Workshop: Hip Hop Ladystyle Fusion (anmeldepflichtig)	Samstag	12:30 bis 15:00 Uhr	Gymnastikhalle
Workshop: Tango Argentino ELEF (anmeldepflichtig)	Sonntag	10:00 bis 14:30 Uhr	Gymnastikhalle
Workshop: Tango en Escena Follower (anmeldepflichtig)	Samstag	12:30 bis 15:30 Uhr	Gymnastikhalle
Workshop: Tango en Escena Leader (anmeldepflichtig)	Samstag	12:30 bis 15:30 Uhr	Gymnastikhalle
Workshop: Ukrainische Gesellschaftstänze (anmeldepflichtig)	Samstag	12:30 bis 15:30 Uhr	Gymnastikhalle

Kursbezeichnung	Tag	Uhrzeit	Ort	weitere Infos
Bouldern	Mittwoch	19:30 bis 21:30 Uhr	Boulderhaus
Rennrad-Treff (Social Ride)	Samstag	10:00 bis 12:30 Uhr	Neckarwiese an der Theodor-Heuss-Brücke
Schach-Treff	Dienstag	19:30 bis 21:30 Uhr	Seminarraum INF 700
Skat-Treff	Mittwoch	19:00 bis 22:00 Uhr	Seminarraum 1 im Mathematikon (INF 205)

Kursbezeichnung	Tag	Uhrzeit	Ort	weitere Infos
Kajak Kenterrollen-Training 1 (anmeldepflichtig)	Freitag	17:15 bis 18:40 Uhr	ISSW-Bad
Kajak Kenterrollen-Training 2 (anmeldepflichtig)	Freitag	18:45 bis 20:10 Uhr	ISSW-Bad
Kajak Kenterrollen-Training 3 (anmeldepflichtig)	Freitag	17:15 bis 18:40 Uhr	ISSW-Bad
Kajak Kenterrollen-Training 4 (anmeldepflichtig)	Freitag	18:45 bis 20:10 Uhr	ISSW-Bad

Kursbezeichnung	Tag	Uhrzeit	Ort	weitere Infos
Skireise DAVOS1 13.03. - 20.03.27 (anmeldepflichtig)			Davos-Kloster/Schweiz
Skireise DAVOS2 20.03. - 27.03.27 (anmeldepflichtig)			Davos-Kloster/Schweiz
Skireise DAVOS2-Anf. 20.03. - 27.03.27 (anmeldepflichtig)			Davos-Kloster/Schweiz
Teilnahmebedingungen Skireisen Davos2027
Winterwandern Allgäu 15.-17.01.27 (anmeldepflichtig)			Allgäu, Immenstadt
Winterwandern Schwarzwald 18.-21.02.27 (anmeldepflichtig)			Hochschwarzwald/Feldberg