Ferienprogramm 27.07.26 - 09.10.26

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Dieser Kurs kann nicht einzeln gebucht werden, sondern ist Bestandteil unserer FerienCARD EXPLORE; bitte buchen Sie diese.

Dieser Kurs führt durch die grundlegenden Asanas, wobei alle auf ihrem Niveau abgeholt werden. Im Laufe des Kurses wird der Schwierigkeitsgrad angehoben, indem mehr flowartige Sequenzen aneinandergereiht werden. Jede Stunde ist so aufgebaut, dass Sie langsam warm werden, Ihren Alltag hinter sich lassen und sich der Anstrengungsgrad kurvenförmig steigert. Die Stunde endet mit Dehnungen und einer Tiefenentspannung.


Veranstaltungszeiten/ Ort:
Mittwoch von 19:30 - 21:00 Uhr, Ort: Doppelhalle b

Kursleiter:
Markus Grams

Veranstaltungszeitraum:
10.09. - 08.10.25

weitere Infos:
Onlineanmeldung für diese CARD ab Sonntag, 24.08., ab 9.00 Uhr

Teilnahmetickets für die Einzelveranstaltungen erforderlich