Ferienprogramm 27.07.26 - 09.10.26

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Dieser Kurs kann nicht einzeln gebucht werden, sondern ist Bestandteil unserer FerienCARD EXPLORE; bitte buchen Sie diese.

Ein Springseil kann mehr als nur Konditionstraining: Freestyle Rope-Skipping verbindet die grundlegende Technik des Springseilspringens mit tänzerischen und akrobatischen Elementen zu Musik. So entstehen eigene Moves und kleine Choreografien – und nebenbei trainierst du Kreativität, Koordination und Rhythmusgefühl.
Klingt spannend, aber du hast noch nie ein Springseil in der Hand gehabt? Kein Problem, denn dieser Kurs ist für Anfänger:innen geeignet. Wir starten mit den Basics des Seilspringens und arbeiten uns schrittweise zu Footwork, Tricks und Choreos vor. Ziel ist es, am Ende des Kurses im freien Flow oder mit einer kurzen Choreo zur Musik springen zu können.


Veranstaltungszeiten/ Ort:
Donnerstag von 17:00 - 18:00 Uhr, Ort: Sporthalle (Odette)

Kursleiter:
Odette Lehmann
Ninoska Wassner

Veranstaltungszeitraum:
10.09. - 08.10.26

weitere Infos:
Seile werden zur Verfügung gestellt; wer ein eigenes Seil hat, darf es gerne mitbringen.

Springen mit Hallenschuhen/auf Socken

Onlineanmeldung für diese CARD ab Sonntag, 16.08., ab 9.00 Uhr

Teilnahmetickets für die Einzelveranstaltungen erforderlich