Ferienprogramm 28.07. - 12.10.2025

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Dieser Kurs kann nicht einzeln gebucht werden, sondern ist Bestandteil unserer FerienCARD EXPLORE, bitte buchen Sie diese.

Der Kurs RUNletics richtet sich an Läufer*innen, die bereits 45 min in gemächlichem Tempo alleine laufen können.
Die Einheit wird mit 15 min Stabilisationsübungen im Stadion begonnen, im Anschluss läuft die Gruppe 45 min durch die Felder. Zum Abschluss gibt es 15 min laufspezifisches Yoga für die Dehnfähigkeit sowie Regeneration.

Gelaufen wird bei jedem Wetter. Treffpunkt ist die Tribüne im Stadion des ISSW.


Veranstaltungszeiten/ Ort:
Montag von 18:30 - 19:45 Uhr, Ort: ISSW-Stadion, Feld

Kursleiter:
Peter Pflanzl

Veranstaltungszeitraum:
08.09. - 06.10.2025

weitere Infos:
Onlineanmeldung für diese CARD ab Sonntag, 24.08., ab 9.00 Uhr

Teilnahmetickets für die Einzelveranstaltungen erforderlich