Ferienprogramm 28.07. - 12.10.2025

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Dieser Kurs kann nicht einzeln gebucht werden, sondern ist Bestandteil unserer FerienCARD EXPLORE, bitte buchen Sie diese.

Im Gegensatz zum Kickboxen und anderen Kampfkünsten werden im Muay Thai auch Ellenbogenhiebe und Kniestöße als In-Fight-Techniken trainiert. Auch Tritte sind auf allen Körperhöhen erlaubt. Der Kurs wendet sich gleichermaßen an Neulinge wie Fortgeschrittene, auch Leute mit langer Kampfsporterfahrung sind herzlich eingeladen. Neben den Basistechniken an Pratzen und am Körper werden auch Kondition und Kraft trainiert.

Die Verwendung von Protektoren (Handschuhe und Schienbeinschützer) ist sinnvoll. Mundschutz und Tiefschutz sind nicht verpflichtend, sondern liegen im Ermessen der Teilnehmenden.


Veranstaltungszeiten/ Ort:
Freitag von 14:15 - 15:45 Uhr, Ort: Spezialhalle

Kursleiter:
Lion Kaminski

Veranstaltungszeitraum:
12.09. - 10.10.2025; keine Veranstaltung am 19.09. (Sonderbelegung) und am 03.10. (Feiertag)

weitere Infos:
Onlineanmeldung für diese CARD ab Sonntag, 24.08., ab 9.00 Uhr

Teilnahmetickets für die Einzelveranstaltungen erforderlich

Bitte Boxhandschuhe und Protektoren mitbringen, sofern vorhanden. Interessierte benötigen natürlich anfangs kein Material.