Ferienprogramm 27.07.26 - 09.10.26

Weitere Kurse der Kategorie Feriensportprogramm EXPLORE:
FerienCARD EXPLORE | Budo - Aikido Ferien | Budo - Brazilian Jiu Jitsu Ferien | Budo - Karate Ferien | Budo - Kickboxen Ferien | Budo - Tae Kwon Do Ferien | Budo - Viet Vo Dao Ferien | Fitness - Bauch-Beine-Po Ferien | Fitness - Bodyshape 1 Ferien | Fitness - Bodyshape 2 Ferien | Fitness - Core 3D Ferien | Fitness - Core Ferien | Fitness - Faszientraining Ferien | Fitness - Fit for Fun Ferien | Fitness - HIIT Ferien | Fitness - Langhantel-Fitness Ferien | Fitness - Muscle Power Ferien | Fitness - Outdoor-Fitnesszirkel Ferien | Fitness - Pilates am Morgen | Fitness - Spinning 1 Ferien | Fitness - Spinning 2 Ferien | Fitness - Strong Woman/Strong Man | Fitness - TôsôX Ferien | Fitness - Yoga-Workout Ferien | Fitness - Zirkeltraining Ferien | Fitness - Zumba Ferien | K&G - Barre-Workout Ferien | K&G - Hatha Yoga Flow Ferien (English) | K&G - Pilates Mittelstufe Ferien | K&G - Power-Yoga Ferien (English) | K&G - Rückenfit Ferien | K&G - Somatic Yin Yoga Ferien | K&G - Vinyasa-Yoga alle Level Ferien | K&G - Yin-Yoga | K&G - Yoga-Pilates Ferien | Kubu - Calisthenics Anf. + Fortg. Ferien | Kubu - Leichtathletik Ferien | Kubu - RUNletics Ferien | Kubu - Schwimmen Ferien 1 | Kubu - Schwimmen Ferien 2 | Kubu - Schwimmen Ferien 5 | Kubu - Selbstverteidigung Ferien | Kubu - Trailrunning Ferien | Kubu - Trampolin A+F Ferien | Kubu - Trampolin Fortgeschrittene Ferien | Kubu - Turnen Anfänger Ferien | Kubu - Turnen Fortgeschrittene Ferien | Spiele - Badminton Ferien | Spiele - Basketball Ferien | Spiele - Fußball - freies Spiel Ferien | Spiele - Futsal Ferien | Spiele - Handball Ferien | Spiele - Sepaktakraw Ferien | Spiele - Softball/Baseball Ferien | Spiele - Tischtennis Ferien | Spiele - Ultimate Frisbee Ferien | Spiele - Unterwasserhockey Ferien | Spiele - Volleyball Ferien | Tanz - Ballett Anf. + Mittelst. Ferien | Tanz - Ballett Mittelst. + Fortg. Ferien | Tanz - Forró Ferien | Tanz - Gesellschaftstanz Follower Ferien | Tanz - Gesellschaftstanz Leader Ferien | Tanz - Modern Dance Ferien | Tanz - Rope Skipping Ferien | Tanz - Salsa Anfänger Follower Ferien | Tanz - Salsa Anfänger Leader Ferien | Tanz - Salsa Fortge. Follower Ferien | Tanz - Salsa Fortge. Leader Ferien |

Dieser Kurs kann nicht einzeln gebucht werden, sondern ist Bestandteil unserer FerienCARD EXPLORE; bitte buchen Sie diese.

Hatha Yoga Flow
combines traditional Hatha practice with smooth transitions between the asanas. The class offers a gentle yet dynamic sequence of postures that synchronizes breath with movement.
Through the focus on physical postures (asanas) and conscious breathing (pranayama), the body is strengthened and mobilized while the mind comes to rest. At the end of each class, a deep relaxation (Savasana) takes place, leaving you refreshed and ready to start the rest of your week.
Hatha Yoga represents balance, which can be experienced on a physical, mental, and emotional level.
This class is suitable for anyone who wants to bring body and mind into harmony and enjoys varied and inspiring impulses.
This course is taught in English.


Veranstaltungszeiten/ Ort:
Mittwoch von 17:00 - 18:00 Uhr, Ort: Spezialhalle

Kursleiter:
Yas Sami

Veranstaltungszeitraum:
09.09. - 07.10.26

weitere Infos:
Onlineanmeldung für diese CARD ab Sonntag, 16.08., ab 9.00 Uhr

Teilnahmetickets für die Einzelveranstaltungen erforderlich